赤小豆茯苓橘皮薏米茶功效
赤小豆茯苓橘皮薏米茶功效
2023年7月26日
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王林主治医师中医科
首都医科大学附属北京天坛医院
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赤小豆茯苓橘皮薏米茶，是一种将赤小豆、茯苓、橘皮、薏米中药材煎煮而成的健康茶饮，具有利尿消肿、健脾祛湿等功效，但是其中的橘皮最好不要用新鲜的橘子皮，而应该用陈皮。
其中，赤小豆、茯苓、薏米均具有祛湿、利尿的功效，而且茯苓和薏米还具有健脾的功效；陈皮具有健脾燥湿化痰的功效；几味药配伍在一起，具有良好的健脾祛湿、利尿消肿的作用。
然而，虽然赤小豆茯苓橘皮薏米茶的功效多样，但并不是所有人群都适合饮用。如脾胃虚寒、大便稀溏的人群，就不宜服用赤小豆；此外，有特定疾病如肾功能不全、糖尿病等患者，在饮用前应咨询医生意见。此外，任何食物或饮品，都应适量饮用，过量可能会对身体产生负担。
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