減肥沙拉
減肥沙拉
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奕ELF_SuJu厲旭_EXO伯賢
吃得飽，又減得了
用料
土豆 1個 雞蛋 2隻 通心粉 500g 沙拉醬(吃太多沙拉醬也會胖) 適量 火腿 2片 蘋果 一個 玉米粒 半個玉米的量減肥沙拉的做法
把土豆削皮，煮熟， 切粒， 裝盤待用。
把通心粉煮熟，瀝乾水，裝盤待用
把雞蛋整個煮熟，切粒，裝盤待用
火腿切成小條狀，裝盤待用
蘋果切成塊狀，裝盤待用
最後把所有材料混合在一切，倒入沙拉醬攪拌，攪拌不要太大力，會擠壓出多餘水分，變得不好吃
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減肥沙拉相关分类
沙拉
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一起来减肥！ 
~沙拉沙拉~ 
沙拉٩(ˊᗜˋ*)و 随便看看
福气排包 胡萝卜土豆炖鸡翅 爆炒青菜 干豆腐炒白菜 野餐 波兰种牛奶吐司 猪蹄汤 产妇 竹桶土豆片 煎牛舌 橙皮该菜谱发布于 2014-08-20 10:01:59
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