冬日滋润女人汤 红枣花生鸡脚汤
有没有那么一种汤，能够对女人滋补，对男人健康，对小孩益智？来试试红枣花生鸡脚汤！
原料：鸡脚10只，大红枣5-6粒，花生80-100克，橙皮10克，料酒、姜片、盐各适量
做法：
1、鸡脚浸泡后清洗干净；
2、冷水下锅，加料酒和姜片煮开；
3、三五分钟后捞出鸡脚冲洗干净，掰掉上面的趾甲；
4、将鸡脚还有洗净的花生米放入电炖锅；
5、进去洗净的大红枣，橙皮切细丝也放进去；
6、加入适量的清水，盖上盖子炖煮3-3.5小时，加入适量盐调味后即可出锅。
美食心得：
1、鸡脚飞水的时候加点料酒和姜片可以去腥；
2、鸡脚上的趾甲煮过后跟容易掰掉；
3、炖煮的过程不要揭锅，以免影响口感；
4、此汤不必加太多调料，煮好后加点盐调味即可，要的就是原汁原味；
5、我家的枣比较大，所以放5、6粒就够了，小点的枣可以多放几粒；
6、橙皮可以换成陈皮，我家没有，所以用橙皮代替
相关知识
冬日滋补暖心——红枣香菇鸡脚排骨汤
冬日滋补养生佳品，红枣香菇鸡脚汤，暖身养颜食谱
木瓜花生鸡脚汤润肤养颜
养血助眠的花生红枣鸡脚汤
女人冬季滋补养生汤大全
暖身滋补红枣桂圆香菇鸡脚汤，养生佳品，呵护身心
桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~
女人冬季养生喝什么汤 10款养生汤的做法
冬天喝什么汤最滋补推荐十款养生汤做法
鸡脚汤的做法
网址: 冬日滋润女人汤 红枣花生鸡脚汤 https://m.trfsz.com/newsview1387586.html
