红枣枸杞鸡蛋汤
红枣枸杞鸡蛋汤
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谢xie终其一生
怀孕快三个月了、气血不足、这个汤非常好、红枣补气补血、宁神安神、对胎宝宝的生长发育也有很大帮助也增强母体免疫力。枸杞滋补肝肾、益精明目。准妈妈孕期适量喝这个汤预也能防孕期感冒。
用料
红枣十粒 枸杞5g 鸡蛋一只 冰糖适量红枣枸杞鸡蛋汤的做法
坐锅加水、把水烧开、放入适量冰糖、待冰糖融化。
放入红枣、为了使红枣更入味、下锅前把红枣扭几个豁口、小火慢煮十分钟。
开大火打入鸡蛋、待鸡蛋外表成型、关小火在煮十分钟、出锅撒上枸杞、OK啦
小贴士
冰糖放太多会太甜、适量就好、
上传你做的红枣枸杞鸡蛋汤
随便看看
香辣牛肉火锅 莜麦面 萝卜丝带鱼 豆瓣鲫鱼 拌海凉粉 在家汉堡 芹菜炒虾仁 红茶小饼 丝瓜皮 熟蛋黄该菜谱发布于 2018-06-03 09:49:06
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