2023国民健康洞察报告：家庭健康篇
2023国民健康洞察报告：家庭健康篇
报告显示，超过98%的人面临着各种健康困扰，其中皮肤问题位居榜首！情绪和睡眠问题也是常见的烦恼。与前两年相比，脱发、呼吸问题、甲状腺问题和心脏问题的发生率有所增加。⚕️
专业人士建议尽早采取健康行动。最新数据显示，人均健康管理行为为4.3个。新增的三个排名靠前的健康行为包括：47%的人提前储备药品/整理家庭药箱，38%的人服用营养补剂，36%的人使用家用医疗器械。♀️
值得注意的是，不同年龄层之间的健康困扰和健康行为存在显著差异。虽然00后和95后想得多、做得少，人均4个及以上主要健康困扰，但只有3个及以下的主要健康行为。相比之下，90后虽然困扰不少，但其主要健康行为依然低于整体平均水平。
相比之下，80后、70后和60后在健康管理上更为积极，人均主要健康行为达到甚至超过5个，远高于整体平均值。同时，这些年龄层在保持良好生活习惯、进行身体常规检查、购买保险和使用家用医疗器械等方面有更高比例的实践者。
总的来说，健康管理需要我们从多方面入手，包括储备药品、服用营养补剂、使用家用医疗器械等。同时，不同年龄层的人群也需要根据自己的实际情况采取相应的健康行动。
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