按摩淋巴能排毒？当心花钱又伤身
原创 夏小迪 青春医家
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说起淋巴，大家都不陌生
它遍布人体的各个部位
对人体的免疫系统有至关重要的作用
而有些美容院就打着
“按摩淋巴排毒、帮助疏通堵塞”的名号
以此吸引不少人的目光
那么，真的存在“淋巴排毒”吗？
来看看本期【健康捉“谣”记】
一起来学习一下吧！
“淋巴排毒”是真的吗？
这是伪科学，“淋巴”跟“排毒”没有半毛钱关系！
淋巴系统是血管系统的第三组成，是平行于静脉系统的引流系统。
它起于毛细淋巴管，最终流入静脉系统，它并不是排毒器官，不具备排毒功能，人体具备排毒作用的器官只有肝脏和肾脏。
什么是淋巴系统呢？
淋巴系统由淋巴管和淋巴器官组成，是组织液向血液回流的重要辅助系统，组织液大约由90％被静脉重新吸收，剩下的则进入毛细淋巴管形成淋巴液通过淋巴系统回流入血液。
淋巴液与血浆的成分相似。
主要的化学成分的区别是淋巴液不含有红细胞。
淋巴液中含有的蛋白质浓度要比血浆中的低，因为大多数蛋白质分子太大了而不能从毛细血管壁中穿过。
淋巴液中含有水、某些血浆蛋白、电解质、脂类、淋巴细胞、凝血因子、抗体、酶、糖、尿素和氨基酸。
淋巴系统主要作用是回收蛋白质，运输脂肪和其他营养物质，调节血浆和组织液之间的液体平衡，淋巴系统对人体具有防御屏障的作用。
淋巴系统不排毒怎么起到免疫作用的？
淋巴系统是人体重要的免疫屏障，免疫作用主要来自淋巴细胞和巨噬细胞对病毒和异物的作用，淋巴系统并不是把它们排出体外，而是将它们就地消灭。
淋巴引流有没有减肥作用呢？
淋巴引流对减肥完全没有作用。
淋巴引流后就局部液体会减少很多，所以会感觉局部瘦了，但肥胖是脂肪堆积，脂肪还在那，怎么会瘦呢？
当淋巴循环速度恢复正常，局部液体也会恢复正常，这时又回到了最初的状态。
淋巴引流究竟有没有作用？
淋巴引流在医学界确实是一种重要的治疗方法，目前主要应用于水肿治疗，例如乳腺癌术后的上肢水肿，就是采用淋巴引流结合绷带加压治疗的。
淋巴引流治疗主要是通过促进淋巴液的循环和引导淋巴液流动方向来治疗水肿。
淋巴液循环加快确实可以提高人体淋巴系统的免疫能力，作为一种提高免疫的治疗方式是可行的。
在这里还要告诉大家，淋巴引流手法治疗时对压力、节律、引流方向都有严格的要求，错误的治疗不仅不能带来任何疗效，还会引起一些副作用。
同时淋巴引流有很多禁忌症，对于水肿的治疗也是有选择性的，并不是所有的水肿都可以进行淋巴引流。
本期要点
1、淋巴系统不是排毒器官，不具备排毒功能
2、淋巴系统是血液循环系统的重要辅助
3、促进淋巴循环可以提高免疫力
4、淋巴引流不适用于所用人，需要先排除禁忌症
健康小贴士
淋巴循环作用大
但与排毒无关联
科学保健是正道
莫因谣言入歧途
作者介绍
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原标题：《按摩淋巴能排毒？当心花钱又伤身！【健康捉“谣”记】（第158期）》
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