解锁三得利乌龙茶超好喝四种搭配 低卡奶茶
解锁三得利乌龙茶超好喝四种搭配 低卡奶茶
最近重新开始健身 为了控制下糖分的摄入 试了一下很的三得利乌龙茶自制饮品
挑了4⃣️种我觉得很好喝的奶茶/水果茶搭配！
在家就能做 而且还特别健康低糖低卡！
1⃣️三得利乌龙茶➕奶➕咖啡
这个是我超级喜欢的一款！！有点像冻鸳鸯 但是不甜 因为我选的是无糖的三得利 喜欢一点点甜味的可以试一下低糖那款
☕️咖啡我就选的是这种即溶的咖啡粉（明谦咖啡）很方便 我个人喜欢醇香一点的 他还有黑咖和偏果酸的
口味可以根据自己的喜好调节 喜欢奶味重的就多放点奶
还可以放椰奶 就变成了椰奶拿铁了hhhhhh
2⃣️.3⃣️三得利乌龙茶➕百香小青柠/多肉小青柠
随便在罗森选的两款青柠的饮品 搭配试了一下还不错～
百香那个我相对更喜欢一些
多肉是柚子青柠 稍有点点涩 但味道是的
4⃣️三得利低糖茉莉乌龙茶➕莓莓桃桃
这个就是完全低糖低卡的水果茶了！！淡淡的茉莉茶香配上果汁的甜味 很好的综合在一起
对于减肥减脂的姐妹来说可以解解馋了hhh
还买了一个桃子味的 搭配在一起也不错～
本来想买葡萄的 但是卖光了 应该很好喝 我看很
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以上4⃣️个搭配是我个人超级喜欢的啦！！夏天放在冰箱冰冰凉的真的简直不要太过瘾！！
一起在家制作神仙夏日饮品吧！
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