高粱米的营养价值是什么啊？吃这个会不会胖的？我现在减肥中可以吃么？
高粱米的营养价值是什么啊？吃这个会不会胖的？我现在减肥中可以吃么？0
1个回答
满意答案
高粱米营养非常好的，属于粗粮，富含粗蛋白质、粗纤维、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素，具有和胃、健脾、消积等功效。减肥可以吃的，这是粗粮不长胖的
为您推荐
相关问题
黑麦片的作用和功效?黑麦片的作用和功效主要包括以下几点: 降低胆固醇:黑麦片具有降低胆固醇的作用,特别适用于老年人,吃黑麦片有利于防治高血脂、动...黑麦片功效与作用?维持新陈代谢:黑麦片含有丰富的亚香油酸成分,有利于维持机体正常的新陈代谢。 抗衰老:黑麦片含有维生素E、亚麻酸、铜、锌、镁等...黑麦片功效和作用?黑麦片的功效和作用主要包括以下几点: 降低胆固醇:黑麦片含有丰富的亚香油酸成分,有利于维持机体正常的新陈代谢,降低血液中的胆...高纤黑麦的食用方法1、煮粥黑麦特别适合用来煮粥吃,但用黑麦煮粥时,最好能把它加工成燕麦片,加工好的燕麦片用清水淘,洗干净后与适量的小米大米放在一...高纤麦片是什么高纤麦片是指富含膳食纤维的麦片。 高纤麦片通常指的是那些含有较高水平膳食纤维的麦片产品。膳食纤维有助于促进消化系统健康,增...吃燕麦片的功效与作用 燕麦片的功效：收敛止血，固表止汗。用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。燕麦片的作用： 1、燕麦可以有效地降低人体中燕麦片的功效及副作用才一岁多...少量可以,不过孩子还小,肠胃比较脆弱,对粗粮的消化吸收还稍微差一点点!查看更多
相关知识
高粱米的营养价值(吃高粱米有什么好处?高粱米的营养价值)
吃高粱米有什么好处？高粱米的营养价值
高粱米有什么营养价值？高粱米的做法是什么？
吃高粱米的营养价值
高粱米的营养价值 经常吃高粱米有好处
高粱米和小米有什么区别 小米的营养价值及功效
高梁米不能和什么一起吃 高粱米怎么吃
高粱米的营养价值
高粱米怎么吃,试试这些吃法(高粱米怎么做好吃 高粱米好吃做法)
话梅肉的热量高不高啊？可以当零食吗？我现在在减肥啊！
网址: 高粱米的营养价值是什么啊？吃这个会不会胖的？我现在减肥中可以吃么？ https://m.trfsz.com/newsview1400349.html
