首页 > 资讯 > 成人形体芭蕾舞课程

成人形体芭蕾舞课程

泰然健康网
2025-06-12 22:18

课程简介

港龙舞蹈学校的成人形体芭蕾课程是为为想学习芭董舞提升自身艺术气质的学员准备了特色课程，形体芭蕾简而言之就是芭蕾的一种形式，以健身为目的来对自身形体进行改善。入门门槛低，零基础也可报名学习，非常适合对自己形体有着严格要求的学员。
在课程设置上，课程内容十分丰富，主要通过学习形体芭蕾的各种形体姿势，来提升学员自身气质。教学模式上采取小班教学模式，老师可以关注到每一位学生的学习情况，针对性更强。专业形体教师会为学员制定专属学习计划，帮助其掌握音乐与舞蹈手法相配合，在教学过程中讲练结合，全程跟进指导，巩固基础。更好的提升舞蹈素养实现专业能力提升。

课程优势

1.端正肩膀：
要求颈部保持上挺,肩膀自然下垂。有助于锻炼颈椎,预防肩颈不适,也有助于平衡两肩的高度，展示出与众不同的气质；

2.校正驼背：
芭蕾训练中的站姿练习和压腿练习，特别是后压腿练习，特别有助于增强背部肌肉力量，预防背部臃肿带来的形体笨拙；

3.提升臀线：
芭蕾基础练习中有很多臀部紧绷或提臀的动作都有助于臀线上提，从而拔高视觉重心，使练习者如小天鹅一样秀美轻盈。

机构实力

港龙舞蹈创立于1998年，自成立至今已有几十余年的教学经验沉淀，在教学上一直专注于国标舞的培训与推广，累计培训出众多国标舞选手和人才，下设培训事业部、赛事事业部、学院部，俱乐部等四大业务板块，目前在深圳拥有数余家培训校区及多支专业舞蹈教师团队。舞蹈教室占地面积很广，能够满足众多学员的学习需求。另外港龙舞蹈每年全国举办多场舞蹈大赛，及教师培训、管理培训、机构培训等，未来也将在专业领域发挥更大的价值和作用，为行业不断输送的教师、选手及业余爱好者。