10款便利店酸奶热量大比拼，减脂必备
10款便利店酸奶热量大比拼，减脂必备！
今天在罗森便利店逛了一圈，收集了10种不同品牌的酸奶，都是低温无添加的原味发酵乳，适合健身和减脂的小伙伴们。下面是按每100g热量从低到高的排名：
牛毛黑黑有机酸奶
净含量：200g
每100g热量：76.92kcal
每瓶热量：153.85kcal
简爱
净含量：135g
每100g热量：78.36kcal
每瓶热量：105.48kcal
如实
净含量：135g
每100g热量：79.55kcal
每瓶热量：107.39kcal
卡士断糖日记
净含量：130g
每100g热量：84.09kcal
每瓶热量：109.32kcal
味全简单点
净含量：230g
每100g热量：89.11kcal
每瓶热量：204.95kcal
优诺每日肠态
净含量：230g
每100g热量：90.54kcal
每瓶热量：208.24kcal
简爱超级桶
净含量：450g
每100g热量：93.41kcal
每瓶热量：420.34kcal
卡士七种乳酸菌
净含量：110g
每100g热量：94.13kcal
每瓶热量：103.54kcal
卡士双倍蛋白
净含量：128g
每100g热量：101.05kcal
每瓶热量：129.35kcal
优诺优丝
净含量：135g
每100g热量：145.49kcal
每瓶热量：196.41kcal
下次再来聊聊这些酸奶的口味测评吧！
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