凉拌鸡蛋黄瓜的做法和食材用料及健康功效
凉拌鸡蛋黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:01:27 阅读：6198+ 来源：本站原创 作者：徐熙娣
健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
黄瓜2根相克食物鸡蛋2个相克食物 蒜瓣5-6瓣香醋适量相克食物 生抽适量 盐少许花生油少许香油少许凉拌鸡蛋黄瓜的做法
1.准备好食材
2.黄瓜洗净，用刀背拍一下，斜刀切寸段
3.切好装盘
4.鸡蛋液搅打均匀
5.热锅热油，把鸡蛋液炒熟，用铲子铲成小块，放凉备用
6.把蒜瓣捣成蒜泥，放少许盐，香醋和生抽调成料汁
7.把放凉的鸡蛋块放黄瓜上
8.倒上料汁，上面放少许香油，吃的时候拌均
上一篇：料汁的做法和食材用料
下一篇：焦糖蛋白霜的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
推荐
国产科幻机甲游戏《解限机》定档7月2日公测，登顶Steam国产游戏
玖影软件发布全新综合档案管理系统单机版，助力企业高效安全管理
16岁辍学打工→年入千万：这个农村女孩靠什么改写命运剧本？
「扣子空间」内测上线，和 Agent 一起开始你的工作
佳能EOS青年影像学院暨第三届佳能大学生影像节在西安盛大开幕
宜人智科“智语大模型”正式通过备案 开启AI科技新征程
相关知识
凉拌黄瓜的家常做法 凉拌黄瓜的功效和作用
【凉拌黄花菜的做法】凉拌黄花菜的功效和作用
凉拌皮蛋的做法大全 黄瓜凉拌皮蛋的做法大全
黄瓜的食用方法最简单凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜的做法
凉拌小黄瓜的做法
凉拌小黄瓜素鸡的做法
凉拌黄瓜块的做法
凉拌粉丝黄瓜的做法
凉拌黄瓜做法 教你凉拌黄瓜做法
网址: 凉拌鸡蛋黄瓜的做法和食材用料及健康功效 https://m.trfsz.com/newsview1404172.html
