雕塑曼妙身姿，女性专属臀部训练计划
【思想教育、队伍管理、严格训练，宫鲁鸣列三大带队理念】中国女篮主帅宫鲁鸣接受 新华体育 专访，对中国女篮近期的训练、备战做了详细的介绍，并表示要抓好思想教育、队伍管理与严格训练这“三大法宝”，重塑中国女篮辉煌。以下是采访核心信息： 【谈亚洲杯】真正打好每一场比赛，在此基础上再考虑半决赛和决赛，希望能坚持到最后。 【 谈“万次投篮计划”】未来训练中会在要求一定投篮次数的基础上逐渐强化质量，结合运动员技术、位置等因素提出更高要求。 【谈亚洲杯大名单】会有十五六名队员参加热身赛，然后从中选拔出竞技状态、团队意识和执行能力等综合素质最好的队员参加亚洲杯。 【谈新老交替】新老交替是有阵痛的，老队员的经验打法和新队员存在差异，集体项目要达到默契，是需要磨合的，而磨合是需要时间的。 【谈国际篮球形势】世界女篮发展得很快，对抗越来越激烈，转换速度越来越快，外线投篮也越来越准。战术上讲，每支队伍各有特点，但就技术和体能而言，中国女篮与国际强队相比存在一定差距。 【谈球员留洋】支持更多中国女篮队员到海外联赛历练，前提是一定要去水平更高的联赛。队员们在追求自我发展的同时，要
我爱女篮
359次播放
5人点赞
相关知识
女生练臀有3大好处，一组臀部训练，雕刻迷人、饱满翘臀
臀部雕塑APP下载安装
健身房臀部塑形训练计划：一周三练
女性减脂塑形训练计划方案
女性专属：塑形不增肌，打造柔美线条的健身计划
雕塑迷人臀部：自行练习臀部肌肉的关键要点和训练方法
臀部雕塑秘籍：重拾完美曲线的秘诀
女性臀腿塑形训练计划，轻松打造紧致翘臀
健康：居家健康计划！健康运动激发身体活力，轻松雕塑自信之美
臀部雕塑动作
网址: 雕塑曼妙身姿，女性专属臀部训练计划 https://m.trfsz.com/newsview1408376.html
