近期关于辐射及放射防护话题备受关注，你了解什么是辐射？有必要谈辐色变吗？如何进行科学防护？
有人说生活中有三样无处不在的东西，老大是空气，老二是细菌，还有一个神秘的老三，就是辐射，说它神秘是因为它是三者当中唯一借助科学手段看不见也摸不到的存在。
1、什么是辐射？
辐射本质是一种能量传递的方式，以电磁波或者粒子的形式向外扩散，其中电磁辐射最常见。按能量大小将电磁辐射分为非电离辐射和电离辐射。非电离辐射对人体基本没有影响，电离辐射在日常生活中也无时无刻无处不在，来自宇宙射线和自然界天然放射性核素发出的天然本底辐射通常在1-10msv。
据国际原子能机构统计，全球居民每年收到的天然辐射剂量约为2.4msv/年，也就是我们在地球上正常生活一年，哪怕没有接触任何人造辐射，也会受到平均2.4msv的辐射照射。当然如果你不小心生活在高本底地区，例如我国广东省阳江地区或者巴西瓜拉帕里，每年将受到5-6msv的本底辐射。
放射科X光和CT检查等医疗照射是人工辐射的最主要贡献者。辐射对健康影响非常复杂，离开剂量谈辐射伤害都是耍流氓。我们一般用毫西弗来衡量辐射危害性，只有遭受100mSV以上辐射剂量，人体患癌的概率才会明显增加。
一张X光片检查产生0.01-0.02mSV，大致相当于日常生活10天所受辐射。或者单程坐飞机从东京飞往纽约所受到的辐射。SPECT检查，大约0.1-5.2msv，CT剂量稍高，约2-13msv， 但CT检查的辐射量都在安全范围。总的来说，常规X线片辐射剂量可以认为完全安全，CT检查虽然承受的辐射剂量较高，但只要不是过度
2、如何进行科学的防护
目前我国针对辐射安全与防护相关法律法规有十几部，全方位保障工作人员/患者及公众健康权益。放射诊疗管理规定第25条指出，“放射诊疗工作人员对患者和受检者进行医疗照射时对邻近照射野的敏感器官和组织进行屏蔽防护”依据不同细胞组织或器官对X线敏感性不同，医院在进行放射检查时采用会使用铅衣/铅围脖/铅围裙等防护用品进行屏蔽防护。一味强调穿防护服并不一定是最佳的防护手段。
总之我们不能完全避免和控制辐射，但我们可以控制自己的态度，与恐惧和排斥相比，我们应该更加科学的面对辐射，正确认识，科学防护，以积极心态区应对。
