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脱脂和全脂牛奶的区别?

脱脂和全脂牛奶的区别?

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

问题描述:今天去超市买牛奶,发现有很多的种类,分为脱脂和全脂牛奶,我一直不太明白吗,它们的区别是什么?

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潘宇副主任医师营养科

广西壮族自治区人民医院

三甲

病情分析:脱脂和全脂牛奶的区别如下:首先两者的脂肪含量不同。全脂牛奶一般指的是普通牛奶,接近于纯牛奶,而脱脂牛奶是经过加工处理的,会将其中的脂肪去掉。其次,全脂牛奶比较适合体质虚弱、以及需要全面补充营养的人群。而脱脂牛奶适合过敏性疾病、肥胖、三高等人群食用。再者,全脂牛奶一般口感较为浓厚,脱脂牛奶则较为清淡。日常可以根据自己的实际需求选择不同种类的牛奶进行饮用。

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