低血压能否运动健身
赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
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低血压患者可以进行运动健身，但需要选择适宜的运动强度和类型，并注意监测血压变化。
适量的运动有助于提高心肺功能和身体代谢水平，改善血液循环，从而有助于缓解低血压的症状。但需要注意的是，如果低血压症状较严重或伴有其他疾病，应在医生指导下进行运动，以避免运动过程中出现不适或加重病情。
对于体质较差、存在贫血等状况的人群而言，运动时需特别注意避免过度劳累，以免引起晕厥等不良反应。
建议定期监测血压变化，合理安排运动时间和强度，确保身体健康和安全。
2024-05-10 19:42
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