选择减肥方式的时候,大多数人都要求速度与效果,往往会忽略了健康。目前被宣传的减肥方式有很多:减肥药、减肥茶、减肥水果、饮食减肥、运动减肥、中医减肥……,种种减肥方式都可能会达到减肥效果,但它对人的健康影响也是有的。要说减肥药管用吗,每个人都有不同的说法,因为有的人使用后有作用,而有的人不仅没有,还影响到健康,起了副作用。
减肥药管用吗
事实求是的说减肥药在开始使用时肯定是有用的,药物的成分有利于抑制人的食欲,因此在最开始服用的时候可起到减肥的效果。不过服用过久就会给身体带来副作用:腹泻严重、晚上盗汗、心跳加快、心率不齐、身体无力……。所以减肥药从不同程度上是起到了减肥的效果,但同样也影响了人的健康,可见这种减肥方式是不可取的。
另外服用减肥药减肥其实是指减重,要知道减重并不代表减肥成功,因为减肥的根本在于减脂,减重只是把体内的水分减少了,水分本身就属于健康物质。可是由于药物作用,导致人体肠道内的垃圾被清理掉,体重也会减轻。但体脂却没有任何改变,从这方面来判断减肥药管用吗,答案是不管用。减肥重点在于减脂,而非减重,体内脂肪含量太多才导致人看上去肥胖,并非水分含量高才引起肥胖。要找到主要诱因才能健康减肥。
不管怎么说非常不建议利用减肥药达到减肥效果,更不要擅自服用减肥药,这种做法非常危险,可能会给身体带来意想不到的健康危害。要说减肥药大家并不陌生,在市面上各种品牌的减肥药都有,如果盲目跟风服用,不仅不能起到减肥效果,极有可能出现副作用。购买减肥药的钱不如多买点有营养的食品,辅助减肥。
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