“当阅读遇上瑜伽”第二期
“你的气质里藏着你读过的书和练过的瑜伽”——瑜伽和书籍、音乐都是与美丽息息相关的元素。瑜伽可以促进身心健康，让人在平静中感知到幸福；阅读书籍则可以扩大视野，让人变得智慧和达观；而音乐是一种美妙的语言，可以触动每个人的内心深处，治愈我们内心的创伤和疼痛，也可以诠释感情、生活的美好。
6月8日，一场别开生面的“当阅读遇上瑜伽”音乐流瑜伽活动，在望瓯·陶溪川城市书房成功举办，吸引了众多瑜伽爱好者的热情参与。
活动现场，书香与音乐、瑜伽完美结合，营造出一种热烈奔放而又充实饱满的氛围。参与者们在音乐流导师的带领下，跟随音乐的节奏行云流水般地律动着，逐渐进入瑜伽的冥想内观状态。随后，大家围坐一起，分享了近期阅读的书籍与心得，让自己的精神世界更加的平和、富有。
此次活动不仅让参与者们体验到音乐流瑜伽带来的内在生命力的激活，更在彼此的阅读分享中找到了心灵的滋养和疗愈。大家纷纷表示，这样的活动让他们感受到了阅读与运动的完美结合，既锻炼了身体，又收获了很多爱和能量。
在这个快节奏又令人倍感焦虑的时代，城市书房希望通过运动与书香结合的方式，让更多的人懂得，每个人不应总是为世俗琐事所羁绊，而应偶尔慢下来关注下自我，倾听自己内心的声音，找到自己与这个世界最适合的相处方式。
“当阅读遇上瑜伽”，不仅是一次身心的洗礼，更是一次文化的盛宴。未来，类似的活动还将继续举办，让更多人感受到阅读与瑜伽的魅力，共同追求健康、美好的生活。
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本期编辑：张瑜
审核：王方
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