明光街道蔬菜村开展“快乐健身操 健康享未来”健身活动
为增强辖区老年人身体健康意识，养成良好的健身习惯，营造积极向上、共享健康的良好氛围，近日，蔬菜村组织开展“快乐健身操 健康享未来”健身活动。
活动现场，在志愿者的讲解和示范下，大家开始健身操前的热身，让身体得到足够的伸展。随后，伴着欢快轻松的音乐节拍，大家跟着视频学起了健身操，时而伸展手臂、时而双手叉腰、时而扭动身体，动作由刚开始的生疏到慢慢熟练，再到最后的整齐划一。尽管刚开始有些人跟不上脚步，但是大家仍陶醉其中，享受着健身操带来的快乐，一节健身操下来，大家跳得尽兴，舞得开心，脸上也洋溢着灿烂的笑容。
此次健身活动，为居民们搭建了一个相互交流、增进友谊的平台，展现了大家积极向上的精神面貌，进一步强化了辖区居民强身健体的意识，营造了科学健身、全民参与的良好氛围。
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