自制养生馒头,馅料丰富比甜品还好吃!
将你喜爱的馅料包入其中,每一口都是满满的满足感。这款养生馒头全家福,不仅美味,而且比甜品还要健康。
用桑葚和黑枸杞泡温水,为面团增添营养。
馅料包括黑芝麻、红豆、芋泥、紫米、核桃和蔓越莓,每一口都是丰富的层次感。
制作步骤:
1️⃣ 将温水、酵母和糖混合搅拌。
2️⃣ 逐渐加入面粉,揉成光滑长条。
3️⃣ 擀成牛舌状,铺上馅料。
4️⃣ 卷好后收口整形,放入锅中醒发40分钟。
5️⃣ 开水后蒸15分钟,闷3分钟即可享用。
这款养生馒头,不仅美味,而且健康,是家庭聚餐或个人享用的理想选择。
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