原创 儿童营养师王斌 儿童营养师王斌 收录于合集#懒人食谱 111 个 #宝宝食谱 124 个
之前斌姐给大家推荐过很多花式馒头食谱，今天再给大家推荐一款造型可爱的馒头——七彩面粉版玉米馒头。适合10个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！
（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏；1岁以下忽略放糖的步骤。）
七彩面粉版玉米馒头
分享人 | 轩豪麻麻
营养师点评：
面食作为宝宝餐桌的主角之一，它不仅可以提供碳水化合物，还能提供蛋白质等丰富的营养素。麻麻们在给宝宝添加辅食时可逐渐引入。
有妈妈问：孩子喜欢吃面食，可以多吃吗？
孩子喜欢吃面食是没有问题的，但是建议可以尝试多种面食，如荞麦面、玉米面等，增加多样性。
在选择时，如果宝宝所食用的其他食物已强化铁，面食就可自制；如果没有吃其他富含铁的食物，则可以选择市售强化铁的面食食材。
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