春季自制减肥瘦身茶 调理体质甩掉脂肪
04-15 阅读(19986)减肥方法减肥茶健康减肥
茶是排毒养颜最佳的饮品，还能去油腻解脂肪。所以，现代市面上也热销有着不少的减肥茶，今天，小编就教大家四款租适合春季饮用的自制瘦身茶，不仅能帮你甩掉脂肪，同时还能帮你调理体质，一起来学习下吧！
三花洋参茶
材料 ：环瑰花、**花、玳玳花各30克，西洋参3克。
制作：所有材料切碎，成研碎末，贮藏罐中备用。每日1次，每次可取3-5克，用沸水冲泡，即可饮用。
功效：美容养颜、益气、调节内分泌、和胃、理气、利湿化痰。适用于减肥瘦身者饮用。
竹叶陈皮茶
材料 ：新鲜竹叶20克，陈皮10克。
制作 ：将竹叶和陈皮洗净，切碎，用干净纱布包好，放入锅中，加乳清水煎煮，20分钟后即可出锅，饮用液体。
功效 ：健脾、降脂。适于减肥瘦身者饮用。
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