减脂增肌必备:花生酱的奇妙世界
最近发现了一款超级棒的花生酱,配料表里只有花生和一点点盐,真的是零添加!减脂增肌的小伙伴们,别再只盯着蛋白质了,优质脂肪也是必不可少的哦。尤其是我们这些碳水摄入较少的姑娘,花生酱简直是人间美味!
Fifty50粗粒花生酱
这款花生酱的颗粒感十足,没有额外添加糖、盐,也没有反式脂肪酸,低脂肪的同时还能让你有满满的饱腹感。早上来一勺,配上手冲咖啡☕️,简直是快乐源泉!
Pics花生酱
这款花生酱来自新西兰,香醇顺滑,细腻可口。跟Fifty50一样,这款花生酱也适用于婴幼儿,而且都是低GI食物,有助于血糖控制。
这两款花生酱的成分都非常干净,没有乱七八糟的添加剂。优质脂肪的重要来源,而且真的特别解馋。健身的我,拥有花生酱真是太快乐了!
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