【干山药的功效与作用】
干山药的功效与作用
2021-07-26 18:31:20
干山药的功效与作用
郭兮恒 主任医师 呼吸内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲 干燥山药具有健脾、益肺、补气、利尿、养阴的功效,可用于治疗慢性支气管炎、久泻不止、肺虚咳嗽、腰漆酸软、遗精滑精、眼干、口干、肺结核等。 富含蛋白质、淀粉酶、钙、铁等营养成分,可以抑制身体内黑色素的形成,去除晒斑、色斑、老年斑,防止皮肤老化,抗衰老,美白养颜。 舒缓血管,减轻冠状动脉硬化,冠心病,心绞痛和血栓形成。
2021-07-27 18:41:19
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 具有健脾和胃、补中益气的功效。 由于脾胃不和引起腹胀、腹痛等症状,山药具有补气养血的功效,对于脾胃虚弱、乏力、肾虚遗精等问题也有很好的效果,但是山药的功效也比较温和,在日常生活中也要多加注意,在饮食方面也要注意,不要吃辛辣刺激性的食物。 不但可以煮水喝,还可以熬粥或炖汤,其功效也不会受到影响。
2021-07-27 18:41:19
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