手上减肥的穴位——“通便穴” 每天按轻松减肥
有好多人的肥胖其实是由便秘引起的，但是便秘是一种较为普遍的症状，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，其实都是你的懒癌在作祟，今天给大家普及一个懒人也适用的穴位通便小方法——通便穴，排便不畅就掐它吧，排便通畅了，烦人的肥肉也能甩掉了！
有的人就经常便秘，一便秘就用开塞露。中医中，手阳明大肠经上的“商阳穴”（位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。
只要一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就可排便。若便秘比较严重，就每天掐两次，每次5—10分钟。
取穴原则：男左女右，左右交叉
功能：解毒泻火，退热通便，消炎止痛。
主治：内痔、外痔、肛裂、便秘。
需要说明的是，掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘（就是觉得肚子胀却无法顺利排便），但可有效缓解大便已到肛门却无法排出，相当于用开塞露。
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