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韩国早餐:4道美味,开启新的一天

韩国早餐:4道美味,开启新的一天
早晨好呀!今天给大家分享一个超美味的韩国早餐组合:牛肉裙带菜汤、韩式腌黄瓜、韩式凉拌黄豆芽和糙米饭。搭配上蔷薇果,简直是完美的一餐!不过,睡觉前千万别看那些美食视频,不然你可能会忍不住动手做给自己吃哦!
牛肉裙带菜汤
首先,准备好牛肉、裙带菜、蒜头、大葱和香油。把牛肉切成薄片,裙带菜泡在水里,蒜头用压蒜器压成蒜末,大葱切小段。
接下来,开火,锅里倒入香油,先把牛肉炒到半熟,再加入沥干水的裙带菜一起炒一会儿。
然后,加入水煮沸。煮沸后,加入蒜末、酱油和盐调味(如果你喜欢淡一点的可以不放盐)。煮个三五分钟,最后加入大葱碎,关火,上桌!
韩式腌黄瓜
黄瓜洗净后去头去尾,根据长度切成三段或四段。加入粗盐腌制到黄瓜变软(我的粗盐特别粗,所以我加了一点水加速黄瓜变软),中途要翻动一下。
胡萝卜、洋葱切丝;韭菜、葱切段;大蒜、生姜弄成末;苹果、梨去皮后将果肉切碎。
把这些材料加入糖浆、鱼露、盐、辣椒粉,戴上一次性手套抓匀。
黄瓜变软后冲去粗盐,沥干水,将调好的腌料涂抹塞入黄瓜,腌黄瓜就做好啦!马上就可以吃了,多余的装进保鲜盒里,慢慢享用。
韩式凉拌黄豆芽
锅里加水倒入一点油,放入黄豆芽焯软后夹出沥水。
把苹果梨子碎、大蒜末、香油、辣椒粉、生抽、糖浆、鱼露、芝麻(我居然忘记加了)、葱段和黄豆芽一起抓匀就可以装盘啦!
凉拌菜最好当天吃完,所以可以加香油。黄瓜是腌制菜,会发酵可较长时间保存,所以不要加油哦!
糙米饭
最后,别忘了糙米饭!糙米饭不仅营养丰富,还能搭配各种菜肴。

希望大家喜欢这个韩国早餐组合,快去试试吧!

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