正确的坐姿
长期坐姿不正确，会引发脖子酸疼、手臂酸麻、头晕头痛等症状，时间久了还会导致腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。所以我们一定要养成正确的坐姿，正确的坐姿因人而异，不过总的来说都是要颈、胸、腰保持平直。需要注意的是，我们在关注正确的坐姿的同时还应该投保健康险，健康险可以提供全面的健康保障。
慧择保险网（www.huize.com）正确的坐姿专题,为防止孩子近视正确的坐姿是怎么做的？本专题将为大家介绍正确的坐姿知识，并且提供相关保险产品在线咨询与购买。
什么是正确的坐姿
白领正确的坐姿是怎样的
正确的坐姿并不是一成不变的，不同群体其正确坐姿也会有所不同。像很多白领，经常面对电脑一整天，因此白领学会使用电脑的正确坐姿就显得尤为重要。那么白领正确的坐姿是怎样的呢？
1、一张可以调整高度、安有滑轮的电脑椅，最好选用有5个滚轮的转椅，以确保安全。椅子靠背高度和倾斜度可调节，坐位上有软垫。
2、坐下时，大腿和小腿、上臂和前臂相交成直角。
3、尽量向后坐，以便脊椎有倚靠，从而减轻其负荷。
4、坐姿不要呆板不变，最好时常变换；身体前倾，挺身坐直或向后倚靠。
5、双足脚掌全部踩在地……详情
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