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️ 氧多宝:给身体充氧的秘诀

️ 氧多宝:给身体充氧的秘诀!
想要身体充满活力?试试这些充氧小妙招!

️‍♂️ 工作间隙深呼吸:长时间工作学习,大脑容易缺氧?每两小时休息10分钟,深呼吸,活动头颈,增强心肺功能!

定期肺功能检查:年纪大了,肺功能可能下降。定期检查,早发现早治疗,避免慢性缺氧!

️ 高原旅行前检查:去高原前,全面检查身体,预防缺氧性脑损害。

增强抵抗力:保持良好的生活习惯和锻炼,提高身体抵抗力,告别慢性缺氧!

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