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茂华小学的营养配餐,助力健康成长

01茂华小学配餐计划

◆ 周一的配餐计划

为孩子们准备的每日膳食精彩纷呈。 我们为孩子们准备了丰富的早餐、午餐和晚餐,包括多种选择以保证营养均衡。周一的清晨,孩子们享用的是卤香四溢的鹌鹑蛋、营养满满的豆浆、口感爽滑的白肉生面、香甜可口的炒糯米饭、以及香葱肉包与豆沙包供选择,搭配上一碗热腾腾的白米粥和时令小菜,开启活力满满的一天。

午餐时光,孩子们可以享受到五道美味佳肴:香辣的干锅三鲜玉米、软糯的小豆腐泡焖肉、清爽的金针菇黄豆芽、营养丰富的排骨冬瓜汤,以及新鲜的时令水果,以确保他们在享受美食的同时,补充了能量,迎接下午的学习与工作。

晚餐同样精彩,提供鲜嫩的腐竹黑鱼片、香醇的小卤亲亲肠、清新的素炒上海青,以及解暑的黄瓜蛋汤。这些美味佳肴不仅让学生在一天的忙碌之后,尽享美食的慰藉,也为夜晚的学习与工作储备了能量。

◆ 周二的配餐计划

同样的用心体现在每日的餐饮安排上。 提供了多样化的早餐、午餐和晚餐选择,注重口味的多样性和营养的丰富性。周二早餐,炒面与炒米粉的香气四溢,麻圆和菜包带着家的温暖,松糕的绵密、鸡蛋的鲜香,再搭配上柔软的面包与香浓的豆浆,开启新一天的活力与美好。

午餐时分,酸菜鱼鲜嫩可口,土豆红烧肉肥而不腻,冬瓜烧鸭肉质鲜美,红萝卜炒肉丝口感清甜,西红柿炒鸡蛋色彩香浓,莲藕炒肉与海带丝炒肉更是营养丰富。这是一顿丰盛而不失均衡的午餐。

晚餐则有黑椒鸡扒外焦里嫩,手撕鸡肉质鲜美,尖椒龙脆骨香辣可口,鱼香肉丝甜酸适中,韭菜炒蛋鲜香四溢,千张炒肉片营养丰富,红烧茄子色泽诱人,蚂蚁上树香浓扑鼻,清炒上海青则带来一丝清爽。

◆ 周三的配餐计划

每天的膳食安排依旧多彩。 每日膳食的安排依旧多彩,以保证孩子们在享受美食的同时摄入足够营养。周三早餐,水煮鸡蛋带着蛋黄的醇香,牛奶带来丝滑的口感,肉末汤面汤鲜味美,炒白粿外酥里嫩,玉米馒头香甜可口,肉松卷松软诱人,南瓜粥清甜解腻,时令小菜则带来一份自然清新。

午餐同样精彩,宫保鸡丁以其独特的酱香和口感令人垂涎,双花炒脆丸将花菜与肉丸的鲜美完美融合,青椒土豆丝清爽开胃,排骨海带苗汤鲜美营养,水果则带来一份清甜与健康。

◆ 周四的配餐计划

为了保证学生的健康,学校的配餐计划强调 均衡饮食的重要性 通过不同口味的搭配全方位满足营养需求。周四的早餐带来了香甜的芋泥餐包、营养丰富的粗粮王、口感醇厚的明一纯奶,以及外酥里嫩的蛋挞。

午餐时分,水饺的细腻口感搭配大鸡排的鲜嫩多汁,再加上水果的清甜,为孩子们的中午提供了营养与口感的双重享受。

晚餐的餐桌同样不容错过,今日菜单有鲜嫩的腐竹黑鱼片、香醇的小卤亲亲肠、清淡的清瓜蛋汤,以及香气扑鼻的奶香蘑菇。

◆ 周五的配餐计划

在周五的特别菜单中,学校力求 通过丰富的菜单选择及搭配,使学生获得全面的营养供给。早餐提供了香浓的煎鹌鹑蛋、鲜嫩的水煮鸡蛋、筋道的榨菜肉丝面,以及甜而不腻的玉兔包和红糖花包。

午餐则有酸甜适中的糖醋排骨、香醇可口的卤猪耳头肉、清爽的黑椒鸡扒,以及鲜美的排骨冬瓜汤。

◆ 周末的特别点心

周末到来,学校为学生准备了特别的点心。 在周末享受轻松和美味的同时,注重健康饮食。这些点心包括香甜的八宝粥、清爽的杯酸、松软的甜甜圈以及营养丰富的澳牛纯奶,搭配新鲜的水果,为孩子们提供健康与美味的双重享受。通过这种方式,茂华为学生们的周末提供了一份特别的快乐与满足。

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