在快节奏生活里，气血不足常常困扰着我们。别担心，今天分享四款美味又补气血的豆浆，轻松喝出健康美。
糯米黄豆浆
食材准备
黄豆50g、糯米20g、红枣10颗（去核 ）、枸杞10g
做法步骤
将所有食材倒进破壁机，加入800ml清水，选择豆浆模式，静静等待香浓豆浆出炉。
营养效果
黄豆富含植物蛋白 ，糯米补中益气，红枣和枸杞养血安神，这款豆浆能健脾暖胃、补气血，让你活力满满。
红黑黄豆浆
食材准备
黑豆30g、红豆30g、黄豆30g、红枣5颗（去核）
做法步骤
把食材统统放入破壁机，加入800ml清水，开启豆浆模式即可。
营养效果
黑豆补肾益精，红豆和红枣补血，黄豆补充优质蛋白，多豆组合，全方位补气血，增强免疫力。
桂圆红豆浆
食材准备
桂圆肉8颗、红豆30g、红枣10颗（去核）、枸杞10g
做法步骤
将食材倒入破壁机，加入800ml清水，按下豆浆模式按键。
营养效果
桂圆补益心脾、养血安神，红豆利水消肿、补血，搭配红枣、枸杞，能有效改善气血亏虚，让面色更红润。
快试试这些补气血豆浆，用美味开启健康生活！
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