薏米枸杞茶：简单祛湿秘籍
薏米枸杞茶：简单祛湿秘籍
想要轻松祛湿，试试这款薏米枸杞茶吧！
1️⃣ 首先，准备熟薏米（记得要提前炒过哦，生薏米可能会增加湿气，炒到微微发黄就刚刚好）。
2️⃣ 接着，加入枸杞和红枣。
3️⃣ 喜欢甜味的你，可以适量加点冰糖，不过我个人更喜欢原汁原味的枸杞红枣味道。
4️⃣ 最后，用热水泡半小时，一杯养生又方便的薏米枸杞茶就完成啦！
小贴士：这款茶不仅能帮助你祛湿，还能提升整体健康哦！
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