【益生菌发酵乳的作用与功效】
益生菌发酵乳的作用与功效
2021-07-26 18:31:20
益生菌发酵乳的作用与功效
李健 主任医师 消化内科 河南省人民医院 三甲 益生菌发酵乳具有调节人体肠道菌群的作用,能帮助人体恢复消化和吸收功能。 在益生菌发酵乳中含有大量的菌种,通常情况下,干酪乳杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等都是人体肠道必需的有益于人类健康的菌属。 用外源法补充菌属,有利于肠道更好的恢复人体的消化和吸收能力,同时也有利于维持肠道正常的菌群,保证人体正常的生理功能。 在此期间,补充益生菌,还有利于肠道对食物残渣的降解,同时对人体的消化也有好处。
2021-07-27 18:41:19
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 益生菌发酵乳的功效主要有:在人体肠道内壁上产生一种保护膜,可减少肠道对胆固醇的吸收,减少肠道内细菌的侵害,使肠道内的微生态得以平衡,提高肠道的蠕动,起到通便、排毒、延缓衰老的作用,还可以促进消化吸收,增强人的食欲,使人的抗病能力增强。
2021-07-27 18:41:19
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