淮安超人减肥训练营Ⅰ2️⃣9️⃣天高效燃脂
淮安超人减肥训练营Ⅰ2️⃣9️⃣天高效燃脂
淮安超人减肥训练营Ⅰ2️⃣9️⃣天高效燃脂
减肥训练营与健身房的区别？
这是一种封闭式的减肥场所，有别于健身房的模式，减肥训练营集吃、住、训练于一体
所以，很适合那些没有什么自律能力、减肥方法错误的宝宝（❌特别是用“节食减肥”这种严重错误方式）
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：淮安市
✅周期29天 小班制教学
✅边度假边减肥
✅小基数、大基数皆可
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【营地环境】
依山傍水，是一个天然的生态园 区，营地占地近百亩，营内有鱼塘，荷塘，果园，纯绿色蔬菜种植基地（所有吃的东西都是天然无污染的有机食材盘，超级健康）
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【训练安排】
✅采用2h （燃脂） +2h （塑型），偶尔 1.5h (户外娱乐活动），有氧无氧相结合，同时做到精细化管理这样尽量让每个学员能够更好的减肥，避免反弹与运动损伤
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✅搏击操、有氧操，搏击操，踏板操，蹦床、健美操，动感单车，TABATA等多样化搭配
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✅时间并不是排的满满的那种，基本上只有早上和下午有运动，晚上就是娱乐休息，毕竟滅肥也是为了更好的生活
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【住宿环境】
豪华单人套间，设置两人间，三人间等等，有独立的卫浴哦，运动完泡个澡不要太舒服~
【饮食搭配】
绝不是那种没有味道的白水煮蛋、白水煮青菜！
三分练七分吃，由专业营养师精心搭配一日三餐，全天能量充足；鱼肉蛋奶，营养均衡，不定期更换菜单；吃饱了吃好了才有力气减肥，这个是常识
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【减重保障】
✅入营就签约减重，给你最安心的保障，根据个人身体基数制定瘦身计划
✅签约减重，28天后减不到签约斤数继续减（基本没有出现这种情况）
✅每个月最低标准 8%-9%
✅具体详情可以咨询老师了解每月的减重范围
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与其一个人孤单的减肥，不如一群人开心的减肥
来超人与小伙伴们一起养成正常的作息规律，一起有氧，一起撸铁，教练们会细心的纠正每一个错误
出营后，还能跟教练讨论饮食方面的知识，帮助你既吃的好，又吃的瘦！！
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❗❗重点来啦～为大家准备了放血优惠，每人只需要2980元，就能进入营地跟大家一起减重变美啦～机会很少，心动不如行动哦～
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#减肥训练营
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