早餐分享：悦人先悦己
早餐分享：悦人先悦己
清晨的第一缕阳光，是唤醒美好一天的开始。就像摩西奶奶所说，真正爱自己，不是去追逐遥不可及的辉煌，而是在每一个平凡的日子里，享受生活的点滴。今天，就让我们一起享受这份简单而美好的早餐吧！
葡萄籽油煎蛋：蛋白质的完美来源，为新的一天注入活力。
白灼生菜：清脆爽口，带来满满的膳食纤维和维生素。
蛋挞：甜中带咸，为早餐增添一抹甜蜜。
水果果仁酸奶碗：水蜜桃、蓝莓、小番茄的酸甜与南瓜子仁、腰果、巴旦木的香脆完美结合，再搭配无糖酸奶，健康又美味。
中医食疗中提到，“桃肉性温，入血分，长于疏通血脉”，因此，常吃水蜜桃不仅能让你气色变好，还可能让你面若桃花哦！
️ 用餐愉快！愿你的一天从这份悦己的早餐开始，充满活力与喜悦。
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