EMS健身锻炼
SHAPER FITNESS EMS健身
SHAPER FITNESS，健尚旗下EMS健身品牌，国内领先的EMS健身方案提供商，用“现代黑科技”重新定义健身。凭借资深研发团队研发的EMS健身设备倡导科技健身，并引领健身行业进入3.0时代。
EMS训练每周2次，1次20分钟，塑造完美身形。提供全身无死角训练，同一时间刺激12组肌群，训练20分钟相当于传统健身2小时效果，帮你快速达成健美体态。
什么是EMS?
EMS(Electrical Muscle Stimulation)
人体运动，是由大脑发出的生物电信号，经过神经系统的传导，到达要运动的肌肉组织，使肌肉组织产生收缩或者舒张，从而完成相应动作。
EMS健身就是模拟人体大脑生物电信号，将低频率脉冲电流经由能量衣、人体皮肤、组织传递到运动神经，通过闭环控制脉冲电流的强度、脉宽、频率、间歇时间等参数，从而改变肌肉运动的强度或模式，进而达到锻炼或者放松肌肉群的目的。
EMS training can be used for conditioning and strengthening of muscles, it is truly the training of the 21st century.
EMS健身效果
Electrical Musclue Stimulation，通过模拟大脑发出的生物电信号作用于肌肉，达到肌肉收缩舒张的效果，从而实现高效减脂塑形，快速的增加肌肉力量，同时对脊柱正型也有辅助效果。
电极被放置并作用于全身24块主要肌肉群上，所有的脉冲信号都能精确直达刺激目标，即使是常规训练难以训练到的深层肌肉。
使用EMS健身可以帮助你改善体态，有效且针对性地训练背部、腰部、腹肌甚至肩膀。
全身力量训练加有氧运动可以帮助你锻炼肌肉，燃烧脂肪。肌肉和结缔组织的血液循环会得到加强，这样会使皮肤变得更结实更有弹性。
与常规的负重训练不同的是，EMS训练不会给关节带来额外的压力，在专业人员的帮助下，它对受伤肌肉或者关节疼痛亦有康复效果。
如果肌肉力量不平衡或者部分肌肉不发达，也可以使用EMS健身。通过调整能量衣内的电极位置作针对性的训练。
时间就是金钱，效率在当今这个忙碌的世界里尤其重要。通过EMS健身，你可以在20分钟内完成3个小时的训练，根据你的个人偏好进行肌肉和有氧运动。
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