人缺乏 B 族会有哪些症状
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缺乏B族请问人缺乏B族会出现什么症状呢？谢谢
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孙子凯 主任医师 江苏省中医院 三级甲等 呼吸与危重症医学科 人缺乏 B 族维生素可能会出现多种症状，如皮肤问题、神经系统异常、消化系统不适、口腔炎症、贫血等。 1.皮肤问题：可能出现皮肤粗糙、干燥、脱屑、脂溢性皮炎等。例如，缺乏维生素 B2 时，容易在口角、唇周出现炎症。 2.神经系统异常：表现为感觉异常、手脚麻木、情绪不稳定、焦虑、抑郁等。维生素 B1 缺乏可引发周围神经炎。 3.消化系统不适：出现食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹胀、腹泻等症状。 4.口腔炎症：如口角炎、唇炎、口腔溃疡等，这与维生素 B2、B6 等缺乏有关。 5.贫血：缺乏维生素 B12 可能导致巨幼红细胞性贫血，出现乏力、头晕等症状。 总之，B 族维生素在人体代谢中起着重要作用，一旦缺乏会影响多个系统的正常功能。如果出现相关症状，应及时就医，通过饮食调整或在医生指导下补充相应的维生素。
2025-03-25 21:53相关知识
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