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维生素b族缺乏引起的常见病

2024-05-30 10:56:12

问题描述:我今年已经23岁了,在一家公司上班,最近总是便秘,而且口角有点溃疡,想问下维生素b族缺乏引起的常见病?

医生回答(1)

郭惠杰

郭惠杰|主任医师 北京大学人民医院

病情分析:维生素B族是一个涵盖多种维生素的广泛概念,具体包括维生素B1、B2、B6、B12以及叶酸等。这些维生素在人体中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏,便可能引发一系列健康问题,如便秘、胃肠功能紊乱、唇炎、口角炎及脂溢性皮炎等。为了确保身体的正常运转,我们必须在日常生活中注重营养均衡,确保摄入足够的维生素B族。通过合理饮食搭配,或在必要时补充相关营养补充剂,我们能够维护身体的健康状态,远离因维生素B族缺乏而导致的疾病困扰。

2023-01-04

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