超级食物No.10巴西莓
超级食物No.10巴西莓|逆龄抗氧、米白抗炎
风一直都很大的巴西莓粉到底是不是智商税？
巴西莓富含花青素、有益脂肪酸、膳食纤维等成分，是超模食圈的"常驻选手〞，有“抗氧化之王〞的美称。
常吃巴西莓有什么好处？
抗氧化
巴西莓中含有的花青素以及抗氧化成分黄酮类物质能促进血液流通，增强记忆力，降低细胞氧化损伤；此外，在美国农业部公布的362种食物的抗氧化值中，巴西莓是所有蔬菜水果中能力最强，抗氧化能力是蔓越莓的11倍，石榴的21倍，奇异果的90多倍！
抗炎
巴西莓中的Velutin黄酮对脂多糖诱导巨噬细胞产生的炎症化合物肿瘤坏死因子a和白介素6有抑制作用。减少中性粒细胞活性氧的产生的同时，帮助减少活性氧对细胞的危害。
保护视力
巴西莓含有大量多酚，可以帮助促进眼周血液循环，同时为眼睛提供营养，强化视网膜内血管，帮助消除眼疲劳。
降低血压、血脂、胆固醇
巴西莓富含健康脂肪酸，可以降低总胆固醇和非高密度脂蛋白胆固醇，并降低血清中蛋白羰基和蛋白巯基的水平；使血液中的脂质成分被有效运送到肝脏进行代谢，从而起到降低血压、胆固醇的作用。
作为超级食物中的抗氧之王，市面上很难买到新鲜的巴西莓，因此选择一款方便性价比高的巴西莓粉就很必要啦，姐妹们可以根据需求挑选哦~
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