健身必备零食清单
健身必备零食清单
1️⃣ 燕麦片 - 这款燕麦片无糖且性价比高，淡淡的麦香，用鲜奶冲泡后口感糯糯香香，非常适合健身人士。
2️⃣ 魔芋蛋糕 - 一块仅含26大卡的蛋糕，碳水化合物极低，清香不甜腻，口感与普通蛋糕无异，是健身期的主食佳选。
3️⃣ 鸡胸肉酥条 - 低卡无油，采用冻干技术保存了水果的原有风味，酥脆可口，果香浓郁，是健身期间的健康零食。
4️⃣ 香干 - 锻炼期间可以用来解馋磨牙，豆干口感硬硬的有嚼劲，不咸且原味香浓，价格实惠。
5️⃣ 压饼 - 被压得比纸还薄的小麦饼子，口感薄脆香甜，带有芝麻香和麦香，一袋有10张，价格实惠。
6️⃣ 无糖酸奶 - 纯生牛乳发酵，无蔗糖添加，超浓郁且低热量，控糖的朋友们可以放心享用。
7️⃣ 风干鸡翅 - 肉质紧实，香气扑鼻无腥味，无添加的味道超级棒，是复购率极高的健身零食。
8️⃣ 即食蟹柳 - 健身教练推荐的零食，开袋即食，含肉量高，鱼肉高达63%，蟹腿肉高达5%，高蛋白低卡，营养价值丰富。
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