【喝红豆汤有什么好处】
喝红豆汤有什么好处
2021-07-26 18:31:20
喝红豆汤有什么好处
胡凡 副主任医师 神经内科 江西省人民医院 三甲 红豆汤具有清热解毒,健脾益肾,利尿消肿的功效。 具有养颜美容、益气养血的功效,是老少咸宜的食疗佳品。 红豆子含有丰富的铁质,多喝红豆汤能促进血液循环,增强人体的抵抗力。 红豆汤也有美白祛斑的功效,对女性朋友有很好的美容效果。 红豆子里面也含有膳食纤维,有润肠通便的功效。 红豆汤和羊肉是不能同时吃的。
2021-07-27 18:41:19
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 红豆汤中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、钙铁等微量元素,经常喝红豆汤,能温和养胃,还能祛湿利尿,特别是对女性来说,在月经期,要多喝红豆汤,可以缓解水钠潴留,还可以起到减肥的作用,红豆汤还有一定的解毒功效。
2021-07-27 18:41:19
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