用洗洁精洗澡会减肥吗
核心提示：用洗洁精洗澡通常是不会减肥的，如果想要减肥可以采取运动的方式来减肥。洗洁精属于一种清洁用品，能够去除皮肤表面的污垢，达到清洁皮肤的效果，而且还可以去除汗液，使皮肤变得更加清爽。用洗洁精洗澡通常能够达到清洁皮肤的效果，但是洗洁精并不具有减肥的
用洗洁精洗澡通常是不会减肥的，如果想要减肥可以采取运动的方式来减肥。
洗洁精属于一种清洁用品，能够去除皮肤表面的污垢，达到清洁皮肤的效果，而且还可以去除汗液，使皮肤变得更加清爽。用洗洁精洗澡通常能够达到清洁皮肤的效果，但是洗洁精并不具有减肥的作用，所以用洗洁精洗澡通常是不会减肥的。
如果想要减肥可以通过运动的方式进行减肥，如跑步、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的，在一定程度上还能够增强自身的抵抗力。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，比如肥肉、蛋糕、炸鸡等。如果身体出现了不适的症状，建议及时到正规医院的营养科就诊治疗，以免延误病情。
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武志娟主任医师广州医科大学附属第一医院中医内科
擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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