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去脂体重什么意思

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2025-06-20 05:47

去脂体重什么意思

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去脂体重什么意思

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去脂体重通常是指瘦重，即体重减去脂肪的重量。脂肪的重量有计算公式，需要的参数分别是参照腰围以及整体的体重，进行计算。瘦重可以储存肌糖原，如果肌肉量少，储存糖原的能力不足。对于糖尿病的患者不利，出现血糖的波动较大，因此糖尿病人和老年人，都需要保持一定的肌肉重量、瘦重以及骨骼重量。

瘦重除了跟血糖的稳定性关系比较大之外，跟骨密度也有密切的关系。当瘦重较少时，骨密度也是明显降低的趋势，要保持骨密度的健康状态。一旦出现肌少症，骨密度降低，就会出现去脂体重的下降，容易发生骨折，一旦骨折卧床不起，通常死亡率较高。

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去脂体重什么意思2023-11-02去脂体重指人体去除脂肪以后的体重，又叫瘦体重，可以了解机体肌肉含量以及脂肪含量，对于体重的管理以及代谢方面的管理较为重要，可以了解机体的体脂含量。如果体脂含量高，平时生活中要规律进食，早餐吃好、吃饱，早餐时可以多喝清水，提高新陈代谢，降低体脂含量。食物选择上可以选择高纤维的食物，如燕麦、全麦片等，富含有维生素B，对提高新陈代谢有好处，因为维生素B在人体的生命活动中起着重要作用，可以提高机体的基础代谢率。患者还可以多吃海产品，碘元素可以帮助合成甲状腺素，加快新陈代谢。除了从饮食上控制，还应该运动结合，建议选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，在饭后一小时进行，每次运动时间大于30分钟，每周不要少于五天。患者还应该结合抗阻运动，也就是无氧运动，提高肌肉含量，进一步降低脂肪含量。罗莉主任医师内分泌科8450029去脂体重高说明什么2023-03-13去脂体重高代表人体脂肪的含量少，去除脂肪以后的肌肉、骨骼重量相对较高。去脂体重高对于大多数人群是一个好的现象，因为这代表健康，如果在标准体重范围，脂肪含量少、肌肉含量多，代表基础代谢率高，体重可以得到理想的控制。但是去脂体重高也要注意特殊的现象，对于营养不良或者偏瘦的人群，如果理想体重没有达到，脂肪含量少，肌肉、骨骼含量较多，会处于一个营养不良的状态，要注意适当加强营养。正常人群应该提倡去脂体重，因为去脂体重标意味着脂肪的含量会减少，胰岛素抵抗的状态减轻，也就意味着患有代谢性疾病的风险减少，脂肪含量增多，甚至体脂超标的情况下，会导致很多代谢性疾病的发生，如高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等，严重体重指数超标，尤其是脂肪含量超标，会导致睡眠、呼吸暂停，夜间会有长时间的呼吸暂，有危及生命的风险。罗莉主任医师内分泌科6374075检查去脂体重有什么用2023-09-03"检查去脂体重，可以检测出身体中的蛋白质以及其他微量元素含量，也可以检查出身体中的肌肉含量，同时也可检查骨质的生长发育程度，主要用于判断个人的营养状态以及骨质发育良好，在临床上往往可以用于诊断是否患有骨质疏松。但一般情况下检查去脂体重，主要用于健身，观察减肥效果以及肌肉的增长情况。在医学上进行这项检查，可以有效评判骨质质量，在更年期期间进行这项检查，可以有效预防骨质疏松。除此之外，如果出现肌肉萎缩，也可通过这项检查间接性的查明，也可以通过检查身体中的血液含量，评判是否患有贫血或者营养不良，有助于之后的治疗。"播放语音苍天慧副主任医师普通内科9965671去脂体重偏低是什么意思2023-07-05去脂体重偏低是指人体中的骨骼肌肉含量减少，一般不表示人体患有疾病。但是当人体营养不良或者出现骨质疏松等其他疾病时，需要在进行实验室检查之后进行综合评判。去脂体重偏低主要用于调整减肥瘦身规划上，用于减脂，增加人体肌肉的含量。在生活中调整饮食，多补充蛋白质，例如鸡蛋、鸡肉等可以增加肌肉含量。同时需要进行合理的有氧锻炼，可以提高去脂体重。如果出现疾病，应该及时进行检查诊断。出现骨质疏松后不仅去脂体重偏低，而且会出现激素含量降低，引起继发性的高脂血症。需要进行治疗，避免引起其他并发症。播放语音王靖红主任医师普通内科9341266双眼皮去皮去脂什么意思2023-04-27在双眼皮手术的术前沟通中，医生会与求美者讲解去皮和去脂的相关事项。而去皮、去脂是指患者的上睑皮肤有松弛的情况，同时部分患者可能还有肿泡眼的外观，所以需要进行去皮和去脂的处理。去脂主要是对患者上睑部、眶隔脂肪的肥厚进行去脂处理，以减少患者上睑部的臃肿感，而去皮可以使患者皮肤的紧致度有一定改善。若患者在经过去脂、去皮处理后，再进行重睑的处理，上睑恢复后的外观，相对会比较良好。因此，建议患者根据具体情况决定手术的方式。如果患者有皮肤松弛和肿泡眼外观的问题，建议进行全切的双眼皮手术。对于比较年轻的患者，由于上睑皮肤比较薄、比较紧致，没有上睑下垂、肿泡眼等问题，可以考虑进行埋线的处理。杨颖主治医师整形美容外科377881体脂下降体重上升好吗2023-11-12"体质下降，体重上升属于好的现象，因为体质下降时体重上升证明身体内的脂肪在减少，脂肪层在变薄而肌肉的密度增高或者肌肉的含量增多，因为肌肉的密度大于脂肪，所以对于同体积的脂肪重量要远远的小于肌肉，所以体质在下降的时候体重上升，证明肌肉增多的良好标志和反应。所以肌肉增多，而脂肪减少，对于身体的健康来讲，是一种非常有益的效果，此时应该继续进行一定的有氧运动来巩固减脂的效果。另外还应该适当进行一定的肌肉锻炼，增加肌肉的密度和弹性。"播放语音徐珊珊主任医师急诊科4735893为什么体重轻了体脂高了2023-04-28"因为体内的脂肪的代谢，包括甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和脂蛋白。除了受患者的饮食、运动影响之外，还受体内脂肪代谢酶活性的影响。如果坚持运动，体重比原来下降，但是因为疾病或者基因突变，造成体内负责代谢的酶活性异常，也可以造成体内代谢紊乱。需要及时查脂肪代谢酶的活性，最好做基因检测。如果血脂升高的很明显，以甘油三酯升高为主，需要服用贝特类药物，包括非诺贝特。如果是以胆固醇增高为主，需要服用他汀类药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，半个月之后再查血脂。"播放语音迟海燕副主任医师内分泌科6781088为什么体重上升但是体脂率下降2023-08-18体重上升但体脂率在下降的原因，常见如下：1、锻炼：这种情况可以见于平时喜欢健身锻炼的人，通过这种积极的锻炼、负重锻炼，让自己肌肉含量不断上升，同时也能够消耗掉部分脂肪，最终就会导致肌肉比例增加，但脂肪含量在减少，而肌肉的密度又大于脂肪。所以，从事健身锻炼的人群在增肌的时候，就会出现体重增加，这部分增加的重量就是肌肉的含量，而体育锻炼把脂肪消耗掉，这其实是个比较好的改变的方向，也是很多从事健身运动爱好者所追求的目标；2、水肿：在临床上，体重在上升但体脂率在下降，还可以见于一些有水肿的人。这些人体重增加的主要是水分，水分在身体里面停留过多，导致水肿。但是如果脂肪含量不变，算起来就会因为体重增加，分母增加，所以这个分数的比值就会下降，这其实不是一个好的现象。如果是由于这种情况所导致，建议还是要到医院进一步检查。刘泽灏副主任医师内分泌科4410315抽脂后体重会下降吗2023-11-23抽脂后体重不一定会下降，如果体重有所下降也是幅度较小的下降，甚至在刚做完抽脂时马上称体重，甚至可能会增加。因为在做吸脂前会注入大量膨胀液，在吸脂区域帮助脂肪细胞坏死和破碎，进行抽吸时虽然部分膨胀液可随脂肪被抽出体外，但是有较多膨胀液会遗留在体内。患者在刚做完吸脂时可能会发现体重比做吸脂前重2-3斤，也是正常现象。随肿胀液顺着针眼排除体外或者周围组织水肿进一步吸收，患者在术后1个月或者3个月会逐渐减小。此时测体重依然不会有大幅度下降，因为抽出体外的脂肪细胞密度较低，而体重的主要占比是骨骼、骨骼肌，以及骨骼肌内的水分，所以体重并不会随着脂肪排出体外，而有大幅度变化。所以患者抽脂后可以出现外观上变瘦，但体重不一定会有大幅度下降。刘娜副主任医师皮肤整形科5850681吸脂后体重更重了是怎么回事2023-12-06吸脂后称体重发现体重不减反增，属于正常现象。吸脂本身就不属于减肥手术，吸脂的目的是雕塑体形，适应症是局部脂肪堆积。在减肥的基础上，局部有脂肪减不掉，如面部、下颌、腰腹部或大腿上，都可以进行抽脂。导致吸脂后体重增加的原因主要有以下几种：1、抽脂需要注射肿胀麻醉药，即肿胀麻液，肿胀麻液的密度比脂肪高，注射量通常是抽脂量的2倍以上。抽脂后肿胀麻醉液会残留一部分在体内，所以早期刚抽完脂，称体重会比抽脂以前重；2、恢复期的前几天，患者身上包有纱布，拆完纱布以后，前1-2周都是水肿期。水肿期体液的增加会超过脂肪的重量，部分患者1-2个月后，体重仍旧没有减轻；3、如果抽掉1000ml或2000ml脂肪，2000ml脂肪的重量密度为0.8，约1.6kg，但抽脂后体重却还是增加。是因为抽脂后多数患者早期不敢剧烈活动，医生也不建议患者术后的前4周进行剧烈活动，从而会导致患者代谢率降低，因此体重增加；4、术后多数患者会进行营养补充，也会导致体重增加。若患者术后坚持运动、控制饮食，体重会适当减轻。但总体而言，抽脂手术的目的是去除局部堆积的脂肪，雕塑体形，对体重的减轻作用本身就比较小。刘晓瑾主治医师整形美容外科5366634抽脂体重会变轻吗2023-11-18抽完脂体重可能会有所减轻，但不会大幅度下降。体重大部分由骨骼、高密度肌肉、大量体内和体液的水分组成，脂肪细胞的密度较小，造成体重占比也较小，所以患者进行局部脂肪抽吸，有一部分脂肪会抽出体外，但不会影响到体重。医生进行抽脂操作前，会在取脂区注入大量膨胀液，其重量会造成一定的体重增加。随着操作抽脂的过程中，虽然有一部分膨胀液，随着破碎的脂肪细胞被抽吸出体外，但是难免在术后，会在体内进行一部分存留，若此时患者测体重，可能体重会增加。随着肿胀液或膨胀液进一步顺着针眼排出体外，患者体重也会随之有所下降，但是并不会大幅度下降。刘娜副主任医师皮肤整形科5097624体脂下降体重不变原因2023-09-04"体质下降体重不变，可能是由于运动、锻炼等情况，导致人体内的脂肪含量减低，肌肉的含量增加。由于肌肉的密度比脂肪大，因此体重可能并没有改变，甚至体重反而有增加的情况。但是人体内的脂肪含量少了，人体整个的体型也会变得更加健美，这是比较好的现象，是减肥正确的方向。人在减肥的时候除了运动之外，还要同时进行饮食的控制，但是不可以一味的节食，以免出现营养物质的缺乏。应该运动和饮食控制同时进行，能够降低脂肪的比例，增加人体肌肉的比例，既增加了人的力量，又让体形变得没有肥胖，对于人体的各器官系统的健康都比较有利。"播放语音聂志扬副主任医师综合内科7851499体脂下降体重不变怎么回事2023-11-30"体脂下降而体重不变，这有可能是人体脂肪含量虽然变少了，但是由于增加了运动，导致人体的肌肉含量增加，所以体重没有出现变化。体脂下降而体重不变通常是一个比较好的信号，这些同志在减肥的过程中通常采用的是比较科学的方法，因为最好的减肥方式就是降低体脂，提高肌肉含量，这样可以增加人体的新陈代谢率，促进人体对于多余热卡和多余能量的分解，所以有助于控制体重。n所以对于体脂下降，体重不变，可以继续坚持。首先在饮食上减少碳水化合物的比例，增加蛋白质的比例，继续进行运动，建议有氧运动和无氧运动相结合，通过无氧运动就可以让人体的脂肪含量减少而体重不变，同时肌肉含量增加。"播放语音罗莉主任医师内分泌科2295694尿白细胞脂酶什么意思2023-11-10白细胞脂酶属于一种水解酶，这种酶可以水解吲哚酚酯，从而生成吲哚酚和有机酸，进一步经氧化后会呈靛蓝色，利用这一原理可以对尿液中的白细胞进行监测。如果尿液中白细胞酯酶阳性，往往说明存在白细胞异常增多的现象，可以提示存在有尿路感染。引起尿路感染常见的原因是细菌感染，比如大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌等等。在人体免疫力低下时，经尿道逆行感染，膀胱黏膜病情进一步发展还会引起肾盂感染。对于尿路感染要进行积极的治疗，一般可以选用敏感的抗生素来进行抗炎治疗，必要时可以通过尿细菌培养药敏试验来指导临床用药。播放语音郝晓伟主治医师泌尿外科6955650体脂秤和体重秤一样吗2023-11-23体脂秤和体重秤不同，体脂秤是作为体脂监测的计量情况，要求必须光脚。体脂秤顶上有金属感知的测定位点，必须按照标准的情况踩在正确位置测量。体脂秤包括体重、体脂含量、肌肉含量等其他指标的情况，并且测量需要同时输入身高以及年龄等各方面。体重秤只是作为体重的测量，常见的有金属、弹簧的拉伸，或者其他的电子进行测量体重。只测量身体的体重情况，不包括其他的指标显示。潘永源主任医师内分泌科6542646抽脂手术会减体重吗2023-04-11"求美者进行抽脂手术，在手术后的早期并不会出现明显减重的变化。求美者应该了解，脂肪的密度和身体其它组织的密度有明显区别，也就是脂肪的密度非常小，相同体积的脂肪被抽吸出来之后，体重的变化不会非常明显。n因为脂肪抽吸的位置会迅速被血液和组织液充填一部分，这样体重反而会出现一点上升，随着组织的塑形，脂肪抽吸的形态会慢慢出现，求美者就会看到明显的体重下降和形体塑造的效果。脂肪抽吸并不会明显的减重，但是对于形体的塑造非常好，并且减重会发生在脂肪抽吸之后的一个月左右，可以有数斤的体重下降。"播放语音于冬梅副主任医师整形美容外科5475659带你读懂：为何抽脂后体重会回升？2024-09-14在减肥人群中，抽脂手术是较受欢迎的一种减肥选择。但是不少人在术后发现体重和体型竟会反弹，这究竟是何原因？⏩饮食习惯未调整：抽脂手术通过移除局部多余脂肪来改善体型，但并不能改变个体的基础代谢率或饮食习惯。若术后继续维持高热量、高脂肪的饮食，未被移除的脂肪细胞可能会膨胀，导致体重回升。⏩缺乏运动：运动是维持身材的重要因素之一。抽脂手术虽然能立即减少局部脂肪量，但缺乏锻炼会使身体整体新陈代谢减慢，进而影响脂肪的进一步消耗。长期不运动，易使脂肪重新堆积。⏩手术区域限制：抽脂手术通常针对特定区域进行，而非全身性减脂。若其他部位脂肪继续积累，整体身形仍可能显得不协调。为了防止体重反弹，需要注意以下事项：均衡饮食，控制热量：保持多样化的饮食结构，确保每日摄入500g的蔬菜水果，60g优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、奶及豆制品。同时，减少高热量、高脂肪食物的摄入。规律运动，增强体质：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如游泳、慢跑、快走、骑自行车或跳舞等，可分散在5天内进行，每次持续30分钟以上。此外，加入2-3次的力量训练，有助于增强肌肉力量，提升基础代谢率，促进脂肪燃烧，增强体质，减少慢性病风险约20%。维护心理健康：认识到心理健康与身体健康的紧密联系，学会有效管理压力，如通过冥想、阅读、社交活动或兴趣爱好等方式，保持积极乐观的心态，有助于减少情绪性进食，维护健康的饮食习惯和生活方式，提升整体生活质量。抽脂手术的成功与否，不仅在于手术本身的技术水平，更在于患者术后的生活方式调整与自我管理。欢迎在评论区分享你的见解，共同探讨如何科学、有效地管理体重。注意看图片，可以了解其他的减肥方法。于冬梅副主任医师整形美容外科6130抽脂体重会有变化吗2023-03-13抽脂后体重不会有变化，抽脂并不能减体重，只能减体积，可以使自身形态、周径、直径、体型发生变化，所以更多的是塑形，对体重没有影响。甚至早期因为抽出脂肪，但是注射进了较多的水，包括麻药、吸脂的膨胀液，体重反而会增加，因为早期还有局部水肿。所以一定要明确概念，吸脂并不能减体重，并不能使体重下降很多，实际上主要是减脂肪，而且脂肪的密度比水还要轻。吸脂更多地称之为形体雕塑，也就是吸脂是减体积。如果有大肚子，胳膊、腿比较粗，脸比较胖，腰背部的脂肪堆积比较多，可以通过吸脂使皮下脂肪变薄，达到局部的体积下降的作用，改善体型，使其更好看，曲线更加地好看，但是对体重没有明显的作用。所以对于全身肥胖的患者而言，还是建议先去做运动、节食减肥，然后再在局部结合吸脂，才能达到更好地治疗效果。鲍世威副主任医师整形外科4017764抽脂体重最多能减多少斤2023-07-12抽脂以后体重减轻的量，需要根据抽出脂肪的量决定。通常大范围的腰腹环吸或者大腿环吸，如果抽吸脂肪3000-5000ml，通常体重可以减轻3-4斤。由于脂肪与正常水的比重为1:0.9，1000ml的脂肪相当于900ml的水。所以根据比例换算，如果抽出纯脂肪5000ml，通常相当于4.5kg的水。但是也并非绝对，由于抽吸脂肪以后，可能仍然存在渗液，包括出血、血肿等。并且抽脂后期需要注意饮食，避免摄入高脂肪、高碳水化合物的饮食，否则抽脂后，脂肪细胞的体积仍然可以增大，导致体重上升。所以抽脂通常能够减重3-5斤，但是如果不忌口，后期可能仍然出现肥胖。部分人在抽脂以后，配合减肥和节食，可能减重10斤左右，通常因人而异，也需要根据具体的维护情况决定。袁捷副主任医师整复外科8847656抽脂手术后体重是否会反弹？2024-09-24抽脂手术是一种常见的医美项目，主要是通过特殊的仪器将身体局部多余的脂肪吸出。抽脂手术的一般参考价格在5000-20000元/次，术后通常在1-3个月能看到身体外形上比较明显的改变，抽脂后如果保持良好的生活习惯，其效果可以长期维持，并不会反弹。但若在抽脂手术后忽视了饮食管理和身体锻炼，那么很可能会遭遇体重的回升。这是因为抽脂手术仅仅移除了特定部位的脂肪细胞，并不意味着新陈代谢或能量消耗模式发生了改变。若患者继续摄入高热量食物并且不进行适量的身体活动，剩余的脂肪细胞仍可能膨胀，新的脂肪组织也可能生成，从而导致体重增加或脂肪重新分布。如果在抽脂手术后能够坚持均衡的饮食习惯和规律的运动计划，维持理想体重的可能性将大大提高。通过健康饮食，可以确保摄入的热量满足身体日常活动的需要，而不会有过剩的热量转化为脂肪。同时，规律的运动不仅可以帮助燃烧热量，还能促进新陈代谢，增强肌肉量，从而进一步提高基础代谢率，使得身体在静态状态下也能消耗更多的热量。抽脂手术后有以下注意事项：⏩加压包扎：术后需要对抽脂部位进行加压包扎，通常需要包扎1-2周，这样可以减少术后出血、肿胀，促进抽脂部位的恢复。⏩运动限制：在抽脂后的短期内，比如1-3个月内，要避免剧烈运动，如爬山、搬重物等，尤其是涉及抽脂部位的大幅度运动，以免影响伤口愈合。⏩饮食调整：在饮食上要注意避免高热量、高脂肪的食物，比如炸串、猪肝、猪大肠等。可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，像鸡胸肉、蔬菜等，有助于抽脂部位的恢复。除了了解抽脂手术后体重是否会反弹以及注意事项外，还需了解维持体重的自然运动方式，详情已经整理在图片了，欢迎翻看了解。也欢迎大家在评论区分享自己对于抽脂手术的看法。甘承副主任医师整形外科3960

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