这样泡脚好处，请收下...

公开

番茄健康

21-1-27 09:31

来自 微博网页版

这样泡脚好处，请收下8个泡脚妙方

1、食盐泡脚——增强记忆、延缓衰老；

2、生姜泡脚——预防感冒、祛除寒湿；

3、艾叶泡脚——暖宫调经、调理气血；

4、当归泡脚——活血化瘀、改善体虚；

5、花椒泡脚——预防流感、治疗脚气；

6、陈皮泡脚——健脾开胃、祛湿化痰；

7、白醋泡脚——中和体酸、美白淡斑；

8、苍耳泡脚——消肿利咽、增强免疫；

泡脚建议：
1、泡脚时间——晚上7~9点
2、泡脚水温——40~50摄氏度
3、泡脚水量——没过小腿
4、泡脚效果——微微汗出
5、泡脚器具——木桶
6、泡脚时长——15~20分钟