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腰部放松就疼怎么回事

泰然健康网
2025-06-20 13:21

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后背左边一呼吸就疼怎么回事后背左边一呼吸就疼，一般与呼吸系统疾病相关。肺脏没有神经，但是胸膜富含神经，所以胸膜炎时可以出现胸膜牵拉，从而出现吸气后背痛。肺部的疾病，如肺炎、肺结核、肺占位、胸腔积液，在累及胸膜的时候，也可以出现吸气后背痛。另外，植物神经功能紊乱引起的神经官能症也会出现这种症状。也可见于由于肋间神经炎，导致肋间神经痛而引起的疼痛，在吸气之后向后背部放射。需要患者在呼吸专科进行就诊和检查，需要做肺部CT来明确肺部的实际情况，同时检查血常规、C反应蛋白、降钙素原等来明确感染状态，对症给予相应的治疗。还建议完善心电图来排除心脏的问题，有时引起的疼痛不典型，如果心电图正常，则需要进一步观察和定期的复诊。 01:48

手一握拳就疼是怎么回事手一握拳就疼病人可能是有长期慢性的劳损，出现手指部位的肌肉有损伤，在握拳的时候就会使手指部位的肌肉处于一种屈曲紧张的状态，就会出现手一握拳就疼，影响指间关系活动等现象。病人患有手指部位的肌腱炎、腱鞘炎、筋膜炎、指尖关节软骨炎、类风湿性关节炎等病症，在握拳的时候都需要手指关节部位受外力刺激，就会产生局部的疼痛。另外一些类风湿性关节炎的患者会有手部关节僵硬、沉重、手握拳头疼痛、手指关节活动不灵活，通过化验检查类风湿因子会出现阳性或血沉增快的现象。在病人出现手指关节疼痛以后，尽量减少手指部的握拳活动，应该经常用温开水浸泡或者选择频谱仪烤电、微波仪治疗，也可以给予外敷活血止疼膏，可以减轻疼痛的情况。 01:33 腰部上面疼怎么回事如果病人出现腰上部的疼痛，主要看是中间部位还是两侧，如果是腰上部两侧的胀痛，或者是绞痛，就要考虑与肾脏的疾病有关，特别是有肾结石的情况，会引起肾部的绞痛，这种情况弯腰活动时，疼痛不会明显加重，这种疼痛是非常明显，病人往往难以忍受。如果是胀痛，就考虑与肾部的炎症，肾部的囊肿或者肿瘤有关，如果说有局部的压痛，并且弯腰活动时腰部两侧疼痛明显加重，这种情况也要考虑与腰部的肌肉有关，特别是肌肉的劳损。如果是中间部位的疼痛，青少年青壮年主要多见于肌上韧带炎，主要是反复弯腰活动，以及坐后不注意坐姿所导致的，如果是中老年人，多见于椎体的退变，骨质增生所引起的，还有就是如果椎体部位出现了囊肿，也会引起中间部位的疼痛。腰部涨疼是怎么回事腰胀是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰胀的原因有很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类。由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤，出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。由于脊髓和脊神经疾患所引起，如脊髓肿瘤，脊髓炎等所引起的腰痛。由于内脏器官疾患所引起，如子宫及其附件的感染，肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症状。由于精神因素所引起，如癔病患者也可以以腰胀为主诉，但并无客观体征或观察检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰胀常为癔病的一种表现。天气寒冷与腰胀，也有一部分的人因为天气变化而出现腰胀，或腰胀加重，而且有的患者腰胀症状会像天气预报一样准确，寒冷就会导致诱发腰痛的一个原因，寒冷主要是通过腰背部的血管收缩、缺血、瘀血、水肿等血液循环方面的改变，而使患者产生腰痛。腰部疼怎么回事引起腰痛的原因有很多，首先要明确有没有受到外伤。外伤会引起软组织的损伤，也有可能会导致严重的骨折，疼痛是非常明显的。腰椎间盘突出症，腰背部的筋膜炎症，第三腰椎横突综合征，腰肌劳损性疾病都会引起腰部的疼痛。腰部左边疼怎么回事腰痛有很多病都会引起，骨科病因有椎间盘突出症、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰痛。还有泌尿系统疾病，泌尿系统感染、泌尿系结石、结核等疾患亦会引起腰痛。女性的还有妇科方面疾病也会引起腰部疼痛，如宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。单侧腰痛建议先就诊公立三甲医院骨科明确病情，必要时还可以就诊泌尿科等。放松腰部肌肉的动作首先大家工作一天后都会做一个动作，就是坐在椅子弯腰伸臂，这是最简单也是最不会耽误时间的腰部放松的办法，你只需要每天多做几组，每次多持续几秒钟，就可以达到锻炼腰部的目的，虽然效果不是很明显，但这个是工作中的最好选择。在工作中每隔一个多小时应该站起来休息五分钟左右，双手撑在腰后往前压，然后按压，可以使僵放松腰部肌肉的动作腰部肌肉的紧张和疼痛是现代人常见的健康问题，有效的放松方法能够显著缓解症状，提升生活质量。下面将详细介绍几种非药物和药物治疗方式，以及实用的放松动作。一、非药物治疗1、休息与热敷：首先，保证充足的休息是关键。配合腰部热敷，可以促进血液循环，