橘子浑身都是宝 中医专家帮你剥开橘子的秘密
橘子具有祛痰 止咳 开胃理气的作用
颜色鲜艳酸甜可口
总是让人垂涎欲滴
它不但好吃 好看
还有着极高的药用价值
且全身都能入药
橘络是附在橘肉上面的白色网状络丝
俗称筋络
橘络以络通络
能通达经络
对气管炎和咳喘有很好的治疗功效
可宣通经络 行气化痰
#食用方法橘络可以直接吃
在吃橘子时不要把橘络撕掉
直接把它食用
也可以泡水喝
在煮粥时加入
开胃效果也是极好的
同时橘络含有丰富的粗纤维
还能润肠通便
所以橘络可是个好东西
下次吃橘子的时候
别把它都剥掉了
橘皮橘皮具有化痰 止呕 开胃的功效
久置的橘皮才能称为陈皮
陈皮的药用效果更好
有健胃 行气 健脾 止呕
宽胸 燥湿 化痰等功效
橘皮的食用方法多种多样
#橘皮水
鲜橘皮 生姜片 加红糖适量煎水喝
能够去风散寒
对初期外感风寒 有食疗作用
#橘皮茶
橘皮5至15克
或与茶叶用开水冲服
其味清香可口
有开胃 通气 提神
同时可以治疗咳嗽 咳痰
#橘皮粥
在熬粥时
放入几小块橘子皮
等粥煮熟后 芳香可口开胃
对胸腹胀满或咳嗽痰多的人
有一定的食疗作用
#橘皮汤
是用橘皮与乌梅 山楂
桂花等共同煎煮
放凉后饮用
是夏季一道饮品
#橘皮喷
对于晕车的人
在上车前用新鲜的橘子皮
向内折成双层对准鼻孔
用手指挤提捏橘子皮
皮中就会喷射出无数股
细小的橘香油雾并被吸入鼻孔
在上车后继续随时挤压吸入
可有效地预防晕车
提醒大家橘子虽好
可食用也要适度
因为橘子性温
多吃则容易上火症状
口干舌燥 大便秘结等症状
所以要适量的吃
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