橘络是什么
橘络是什么
发布时间：2025-04-0231537次浏览
剥开橘子时，会看到橘子瓣上那层白色的、呈网状的物质，这便是橘络。橘络是中药材，具有理气通络、化痰止咳、抗氧化、调节血脂、促进消化等作用。具体分析如下：
1、理气通络：橘络能有效梳理人体的气机，使气血运行更加顺畅，改善因气机阻滞导致的胸胁胀满、疼痛等不适，对经络的疏通有着积极作用。
2、化痰止咳：对于咳嗽伴有较多痰液的情况，橘络可以发挥化痰的功效，帮助稀释痰液，使其更易咳出，从而缓解呼吸道的不适症状。
3、抗氧化：橘络富含多种抗氧化成分，如黄酮类化合物，能中和体内有害的自由基，减少细胞受到的氧化损伤，在一定程度上起到延缓衰老、预防疾病的作用。
4、调节血脂：研究发现，橘络有助于调节血脂水平，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，减少脂质在血管壁的沉积，对心血管健康有益。
5、促进消化：其中的膳食纤维能促进肠道蠕动，增强肠道的消化功能，预防便秘，维持肠道正常的消化吸收秩序。
吃橘子时不妨保留橘络一起食用。收集橘络时，尽量挑选干净、无杂质的。储存干橘络时，放在干燥、阴凉处，防止发霉变质。若想用橘络调理身体，食用前最好咨询医生或中医师，依据个人体质合理食用，充分发挥橘络的价值。
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