315推荐：健康瘦身汤，糖尿病患者的福音
315推荐：健康瘦身汤，糖尿病患者的福音
适合肥胖和糖尿病患者饮用的健康汤品来啦！泽泻薏米瘦肉汤，让你在享受美味的同时，也能保持健康。
材料准备：
泽泻30克
薏米20克
盐4克
猪瘦肉60克
制作步骤：
1️⃣ 将猪瘦肉洗净并切成薄片，泽泻和薏米也洗净备用。
2️⃣ 将所有材料放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煲煮1至2小时。
3️⃣ 煮好后，将泽泻捞出，加入盐调味即可享用。
汤品功效：
这款汤品具有健脾化湿、利尿通淋的功效，特别适合高脂血症、肥胖和糖尿病患者食用。薏米不仅营养丰富，还具有清热利湿、除痹的作用，是健康饮食的佳选。
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