疫情推动全民运动?这些健身美食你试过吗?
最近发现身边越来越多的人开始运动了,疫情反而让大家更注重健康了?今天给大家分享一些我最近在健身减脂期间吃的美食吧!
芊芊堂荞麦泡面
这个荞麦泡面是非油炸的,0脂肪,特别适合作为代餐。开水冲泡几分钟就能吃,特别方便。我还喜欢加点蛋白质和蔬菜一起吃,更有饱腹感。送了三种不同口味的拌面酱:老北京炸酱、葱油拌面酱和火鸡面辣酱,随便选一个都很好吃!
博努斯荞麦面皮
这个也是免煮的,0脂肪,口感和荞麦泡面不一样,可以换着吃。配的酱有芝麻酱、辣椒酱和油醋汁,记得搭配蔬菜和蛋白质哦!
牛小范低脂即食牛排
最近吃的肉肉推荐这个低脂即食牛排,黑椒味和燕麦味都很好吃,低脂肪高蛋白,开袋即食,特别适合健身减脂的朋友们。
美好soulcook控卡鸡胸肉
鸡胸肉肯定是健身减脂的必备品,这次推荐的是鸡小胸,肉质很嫩,无油蒸煮的,有三种口味可选,随便选一个都很好吃!
这些美食不仅好吃,还能让你在健身减脂的过程中更健康哦!
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