荷叶怎么吃减肥
荷叶怎么吃减肥
2023-03-28浏览 8718 次
病情描述：
荷叶怎么吃减肥
彭艳主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院擅长: 运用中药调理月经失调、痛经、围绝经期综合征等生殖内分泌疾病以及慢性疲劳、失眠、便秘、烦躁易怒、乳房胀痛等亚健康症状。
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肥胖是体内脂肪聚集过多，脂肪能量的储存形式，只能通过运动去消耗，肥胖一般是过食酒肉肥甘，缺少运动导致的。这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用治疗就可以减肥，中年以后，肾气渐衰，脾虚不运，尤其是绝经期妇女，此时脾虚导致的水液储留会导致肥胖。荷叶有升阳去湿止血作用，可治疗脾虚腹泻，配伍白术使用，本品没有减肥作用。
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