孩子增高必备：营养早餐大解密！
小笼包
准备食材:鸡蛋，淡干虾皮，西葫芦，胡萝卜，馄饨皮。
蔬菜豆腐饼
准备食材:豆腐，火腿丁，鸡蛋，面粉，胡萝卜，西蓝花。
葱花鸡蛋饼
准备食材:葱花，鸡蛋，面粉，火腿，240毫升牛奶。
青菜鸡蛋饼
准备食材:鸡蛋，胡萝卜，西葫芦，蒜末，包菜丝。
包菜虾仁鸡蛋饼
准备食材:包菜，虾仁，鸡蛋，胡萝卜，面粉，鸡蛋。
虾饺
准备食材:虾滑，玉米，胡萝卜碎，馄饨皮。
山药苹果饼
准备食材:山药，苹果，奶粉，面粉，蔓越莓。
虾滑蒸蛋
准备食材:虾滑，鸡蛋，西蓝花。
鸡蛋汉堡
准备食材:午餐肉，番茄，芝士，鸡蛋，
菠菜鸡蛋汤
准备食材:菠菜，鸡蛋。
蔬菜面
准备食材:千张，金针菇，青菜，鸡蛋，番茄。
每道菜不仅仅是味觉上的感受，更是一次独特的烹饪之旅。大家好，我是吃颗麦芽糖 ，一个热爱美食的人，很高兴能为大家分享详细的家常菜和各地美食……不足到地方欢迎大家多多指教!
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