虾仁和它“天生绝配”，这样做鲜香美味挡不住，孩子常吃长高个！
虾和它“天生的性格相合”，所以不能停止这样做好吃的东西，孩子经常吃高个子的东西。
现在人们的生活条件好了，越来越多的人重视养生，追求高品质的生活，重视食物营养平衡，每天吃的食材大多是肉和蔬菜的组合，特别有营养，不仅吃大鱼和大肉，而且不光是蔬菜，而现在人们更喜欢吃海鲜，因为海鲜肉质新鲜、味道好，关键是脂肪含量和热量都比较低，吃多少也不胖，能帮助减肥，还可以保持良好的身体，减肥的人都喜欢吃海鲜，其他孩子们也特别喜欢吃海鲜，鱿鱼、虾、鱼肉这些食材让孩子们爱吃，可以促进孩子的大脑发育，很多婴儿在吃辅助食品的时候，不知道监护人是否注意到了吃鱼的鱼肝油，鱼肝油是从鱼肉中提取的营养物质，给孩子们鱼肝油可以促进孩子的大脑发育，孩子越吃越聪明，能促进孩子的成长和发育。
此外，海鲜钙的含量都很高，尤其是虾和螃蟹，寒冷的时候，孩子体内的钙轻轻流失，是春天时孩子补钙的最好时间，这期间多让孩子吃含钙量高的食物，多让孩子晒日光浴可以促进钙的吸收，春天的时候给孩子补钙，孩子才会增高，这个季节正是孩子们成长发育的好时期，一定不能错过这些钙质含量高的食物，春天给孩子补充钙，多吃虾比喝牛奶强得多，再说虾仁肉尤其现在能促进孩子的消化吸收，让孩子大胃口，开胃更好，吃吗？香味儿。
春天的时候，绝对不能错过这道菜，让孩子吃很多，孩子蹦蹦跳跳的，今天编辑和大家分享的这道菜，其实是虾豆腐，虾和豆腐“生来就很投缘”，所以不能停止这样做好吃的东西，孩子经常吃高个子的东西，虾和豆腐的味道都比较软，而且q弹爽滑豆腐中富含蛋白质，既能促进孩子的消化恐惧又能吸收多种营养物质，让孩子再吃营养这种健康营养美食的价格也相当便宜虽说物美价廉，所以这个季节，宁可不吃肉也要多吃它。
虾豆腐
食材准备：鲜虾、鲜水豆腐、生姜、蒜、料酒、葡萄酒、砂糖、胡椒、葱。
第一步：首先把虾洗净，泡在淡盐水里，让虾自动吐出体内多余的垃圾，然后剥掉虾皮取出虾丝，将虾籽洗净后放入干净的容器中，加入适量的磷、食用盐、砂糖、生姜末、2汤匙葡萄酒，搅拌20分钟后腌制。
第二步：水豆腐洗净后切成小块，在锅里加入适量的清水，在水还没沸腾之前把豆腐放进开水里，水沸腾后，将豆腐煮1分钟，除去水分，放入冷水中浸泡1分钟，注入水。
第3步：在锅里加入适量的食用油，加热油后，将豆腐放入锅中，油炸成金黄色，使其酥脆，然后将番茄酱倒入大碗中，加入适量的温水，充分搅拌后放入锅中，烤好番茄汁后调小火，用小火慢慢煮3分钟，放在碗里。
第4步：在平底锅中加入适量的食用油，等油变热后将虾放入锅中翻炒，将虾翻红，加入少量葡萄酒，将炒好的豆腐放入锅中一起炒，加入适量的食盐、砂糖、鸡精充分搅拌，取汤汁从锅中取出。
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